Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Печеночный Торт, Подсолнечное Масло, Пшеничная Каша. Mittagessen: Лаваш Армянский, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Королек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Жареная Баранина. Snacks/Sonstiges: Королек. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ZainabG05's Gewichtsverlauf
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