Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3200 kcal
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Fett: 103,80g | Eiw: 184,54g | Kohlh: 384,44g.
Abendessen: 크라운 참크래커, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜, 롯데 도리토스 나쵸치즈맛 (30g), 샤니 스위트 패스츄리, 버블티, 오징어튀김, 아이스크림. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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