Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 86,14g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 88,02g.
Frühstück: Ceviz, Hurma, Zencefil, Domates Sosu, Zeytinyağı, Yumurta, Dil, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Abendessen: Vanilyalı Dondurma, Zeytinyağı, Soğanlar, Balkabağı Çorbası, Gün Kurusu, Turp, Havuç, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Şöbiyet. mehr...
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konstantes Gewicht
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sadancoskun's Gewichtsverlauf
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