Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
42,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 54,28g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Mittagessen: Рис Отварной, Скумбрия Запеченная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, На Парах Суп Минестроне . Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье, Вода. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GingerHappy's Gewichtsverlauf
|