Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Milky Way Minis, Milky Way Minis, Магнит Сыр Российский 50%. Abendessen: Помидоры, Чай, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|