Обед 🥘
|
1621 kcal
|
Fett: 63,23g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Сметана 10%, Лук, Морковь, Куриное Филе. Abendessen: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|