Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 128,60g | Kohlh: 307,99g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mela. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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