Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Гречка Вареная. Mittagessen: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами . Abendessen: Киви, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Обезжиреный . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|