Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Kamis Musztarda Francuska, Pudliszki Ketchup Pikantny, Czerwona Papryka, Rukola, Kaufland Pomidor Cherry, Morliny Parówki Berlinki Classic. Mittagessen: Włoszczowa Serek Wiejski, Koktajl Truskawkowy. Abendessen: Zupa Pomidorowa. Snacks/Sonstiges: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Pudliszki Ketchup Pikantny, Gotowana Brukselka, Bataty Pieczone. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Martini75's Gewichtsverlauf
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