Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Драники. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Брокколи Тушеные. Abendessen: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Бешеная Сушка ПП Протеин, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zhanna160571's Gewichtsverlauf
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