Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
80 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 81,86g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 15,95g.
Frühstück: Burro, Carrefour Farina di Mandorle, Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Noci Sgusciate. Mittagessen: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Finocchio Crudo. Abendessen: Ficacci Olive Nere al Forno, Foglia Verde Lattughino, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Ciao Carb Grissini. Snacks/Sonstiges: Carrefour Farina di Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Burro, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Mi Voglio Bene Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 2%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danytirry's Gewichtsverlauf
|