Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 66,52g.
Frühstück: Семга на Пару, Чай с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое, Морковь, Свекла Вареная. Mittagessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: President Творог 9%, Кефир 2,5%, Печенье к Чаю, Салат Цезарь с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Veverková Natali's Gewichtsverlauf
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