Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Творожно-Овсяный Пирог, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лэнд Суп Грибной, Зеленый Чай, Куриное Филе Вареное. Abendessen: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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