Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 196,56g.
Frühstück: Свекла Вареная, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло. Mittagessen: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Мандарины, Магнит Хурма, Картошка Вареная, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Курага, Яблоки, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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