Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 75,28g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Увелка Крупа Ячневая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cofcalice's Gewichtsverlauf
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