Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 115,91g | Kohlh: 62,81g.
Frühstück: Gustafsen Форель Слабосоленая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Oltermanni Сыр 17%, Тёма Говядина, Увелка Гречка в Пакетиках, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Oltermanni Сыр 17%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Карпаччо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Марин, тот я видел) Может тоже в поляне буду, опознаю)
04 Dez 19 vom Mitglied: Batmanstar
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04 Dez 19 vom Mitglied: Marinella..
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Marinella..'s Gewichtsverlauf
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