Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
81,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 60,56g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 70,84g.
Frühstück: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, BeFit Борщ с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YUKON199's Gewichtsverlauf
|