Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Банан, Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты, Чай с Молоком, Килька в Томатном Соусе, Вологодское Льняное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gulsinaallagulova's Gewichtsverlauf
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