Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Cappuccino (Large). Mittagessen: Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad. Abendessen: Wendy's Spicy Chicken Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kirk_to_enterprise's Gewichtsverlauf
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