Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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47,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Яшкино Зефир Ванильный Belucci , Белый Город Молоко 2,5%, Сырники пп декабря. Mittagessen: Ватрушка Мясная с Яйцом Гриль, Молком Молоко 3.2%, Monin Сироп Амаретто. Abendessen: Сава Кедровое Молочко, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, SPAR Семга Филе Царского Посола, Хохланд Творожный Сыр, Лама Хлеб Дарницкий Новый. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Natallusion's Gewichtsverlauf
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