Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
126,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 45,09g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Kiraz Domates. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Ispanak Yemeği. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FenerliVolkan's Gewichtsverlauf
|