Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 213,94g.
Frühstück: 모찌롤딸기, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 종근당건강 프리바이오틱스, Danone Activia Probiotics. Mittagessen: Korean Cheese Pork Cutlet, Blueberry Cake, Рыбный Суп, Банан, 광동 비타500 칼슘, 오뚜기 돈까스소스, Капуста Белокочанная, Кимчи . Abendessen: Рис Отварной, 비비고 군만두, Korean Cheese Pork Cutlet. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Eclipse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nondeterm's Gewichtsverlauf
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