Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 159,82g.
Frühstück: Ikea Food Sylt Lingon, Conad Pane di Farro, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Mittagessen: Olive, Così Bio Petali 100% Veg. Abendbrot: Latte di Soia, Fontina, Conad Pane di Farro. Abendessen: Babybel Mini Babybel (20g), Ricotta Salata, Pane Integrale al 100%, Bontà di Stagione Zuppa Toscana con Cavolo Nero. Snacks/Sonstiges: Fiorentini Si & no di Mais. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Patrizia-V's Gewichtsverlauf
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