Crismaia22's Notizen, 05 Dez 19


Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2019:
2141 kcal Fett: 79,28g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 241,95g.   Frühstück: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Bandeira Requeijão Cremoso Tradicional, Ceratti Peito de Frango Defumado, Bolo de Maçã. Mittagessen: Vinagre, Kitano Creme de Cebola, Alface de Folha Verde, Músculo Bovino, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja. Abendessen: Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Maçãs Red Delicious, Melão Amarelo, Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Café, Zero-Cal Sucralose, Morangos. mehr...
2185 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 41 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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