|
На ночь глядя )
|
1328 kcal
|
Fett: 40,77g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе с Молоком, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Bonape Хлеб Рижский Новый, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Mittagessen: Чай с Лимоном, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Минтай, Огурец (с Кожурой), Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Кофе с Молоком, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Exponenta Imuno+ Яблоко-Абрикос. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cveto4ek28's Gewichtsverlauf
|