Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 61,28g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Магнит Авокадо, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо, Boombar Протеиновый Коктейль . Mittagessen: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Boombar Протеиновый Коктейль , Чай. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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