helga020486's Notizen, 06 Dez 19

завтрак пп шаурма: салат,руккола, шпинат,сыр фета,мидии,кетчуп 260 кал

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2019:
1602 kcal Fett: 60,78g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 161,00g.   Frühstück: Томатный Кетчуп, Premialle Сыр Фета, Мидии, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Ферма Сулугуни, Ферма Сулугуни, Редька, Хек Запеченный. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яблоко Голден, Печенье Мария. mehr...



     
 

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