Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2019:
2143 kcal Fett: 105,17g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 177,59g.   Frühstück: Три Корочки Сухарики, Вареники с Творогом. Mittagessen: Котлета Свиная, Яйцо Куриное. Abendessen: Пирожное Корзиночка, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Пиво, Майонез. mehr...
1731 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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rit_tyan's Gewichtsverlauf


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