deviparamita20's Notizen, 07 Dez 19

nasi jagung, tumis kangkunh ayam goreng dan kremesannya.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2019:
1251 kcal Fett: 61,35g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 90,70g.   Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Jagung. Abendessen: Kubis, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Keripik Jagung Tortilla Ringan. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
brp kal sih ini? 
07 Dez 19 vom Mitglied: bimapriatama
nasi jagung cmn 150 kalori 
07 Dez 19 vom Mitglied: mantapjiwa
Semua itu 500 kal, yang bikin bengkak ayam goreng kremesnya itu. Tapi biarlah yang penting happy . . 
07 Dez 19 vom Mitglied: deviparamita20

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


deviparamita20's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.