Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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64 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 235,91g.
Frühstück: Crostata alla Marmellata. Brunch: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Tre Mulini Crackers Integrali (25g). Mittagessen: Casatiello, Ananas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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