Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 77,74g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 8,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Селедка. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|