Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 159,34g.
Frühstück: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Овсяноблин, Пирог с Капустой. Mittagessen: Ярмарка Кускус, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Помело, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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trktv10's Gewichtsverlauf
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