Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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121,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 121,34g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Mittagessen: Куриное Филе, Uncle Ben's Басмати Рис, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Abendessen: Uncle Ben's Басмати Рис, Куриное Филе, Семейные Секреты Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ашан Мандарин. mehr...
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konstantes Gewicht
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tomat1988's Gewichtsverlauf
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