Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 25,91g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 185,38g.
Frühstück: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Cerezas Dulces, Nescafé Tradición. Mittagessen: Café Instantáneo , Vino Merlot, Vino Merlot, Vino Merlot, Pepino (Pelado), Pebre, Pebre, Pebre, Pebre, Arroz Blanco, Santa Isabel Pulpa Asada, Carne de Pollo Magra (Asada). Abendessen: Santa Isabel Pulpa Asada, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Garoto Bombones Surtidos. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|