NANA1989 8's Notizen, 08 Dez 19


Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2019:
1724 kcal Fett: 79,24g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 140,09g.   Frühstück: شوفان, الخيار (مقشر), زيت الزيتون المركز, جبنة قريش (حلوم), بيضة. Mittagessen: زيت الزيتون المركز, الشمندر المطبوخ ( الطازج ), ملفوف بروكسل, الطماطم الحمراء (المعلبة), البصل, فلفل جالابينو, الباذنجان, كوسة. Abendessen: جرين فارمز تونة. Snacks/Sonstiges: آيس كريم الشوكولا, مكسرات الفستق, لوز ., قهوة اسبريسو. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NANA1989 8's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.