Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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109,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 154,54g | Kohlh: 414,47g.
Frühstück: Рибай Стейк, Вода, Гранат, Мандарины, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Творог 5%. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, 3 Glocken Макароны Die Magich. Abendessen: Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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