Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 71,92g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Kavli Baconost, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Bregott Mellan, Blandad Sallad. Mittagessen: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple. Abendessen: Räkor, Bregott Mellan, Peres Siktkaka. Snacks/Sonstiges: Almondy Moussetårta Creamy Chocolate Truffle. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Heja! Bra gjort! Trevlig 2 advent!
08 Dez 19 vom Mitglied: Uggly1
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