Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 55,49g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Pomarańcze, Billa Kanapka. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Abendessen: Jajko na Twardo, Ogórek (ze Skórką), Ser Feta. Snacks/Sonstiges: ActivLab WPC 80. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnanasNastja's Gewichtsverlauf
|