Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Омлет с Помидорами, Золотой Колос Рыжик. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Котлеты из Минтая, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Oreo Печенье. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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annisspo's Gewichtsverlauf
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