Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 14,27g.
Frühstück: زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, قودي مايونيز, الطماطم, الجرجير, بقدونس, الخيار (مع القشرة), بيضة (كاملة). Abendessen: مكسرات متنوعة. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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