2077 ккал.
1. Завтрак - большая кружка кофе с сухими сливками, 118 ккал.
2. Обед - 1188 ккал, картофельное пюре с молоком и маслом, жареная утка, помидор.
3. Ужин был в кафе, примерно 617 ккал (вес по меню). Куриные сердца гриль, ростки гороха, соус, пиво.
4. Перекус на ночь - 154 ккал. Мандарины.
С завтрашнего дня РСК - 2150 ккал.
