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금토 이틀 탄수, 음주 치팅 후 일요일 내내 설사와 복통으로 강제 단식. 배는 아직도 조금 욱신거리는 느낌인데 배가 너무 고프다.
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 98,53g | Eiw: 114,53g | Kohlh: 54,70g.
Mittagessen: 밥, 하림 닭다리살, 홈플러스 포션 엑스트라버진 올리브오일. Abendessen: 감자, 이즈니 무염 버터, 홈플러스 포션 엑스트라버진 올리브오일, 부채살. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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