Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 13,86g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 23,04g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Уха из Семги. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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