Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 32,52g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 301,31g.
Frühstück: Prozis Nut Mix Butter , BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo. Mittagessen: Uovo, Zucca, Riso Basmati. Abendessen: Dolcela Pudding Choco, Crai Pane Integrale , Philadelphia Philadelphia Light, Easy Chicken Manzo Magro, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Easy Chicken Pancake, Lindt Excellence 99%, Mela, Albume d'uovo, Prozis Avena Limone, Le Farine Magiche Farina di Riso , Uva Sultanina, Snack a Jack Gallette Caramello. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|