Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 238,39g.
Frühstück: Пшеничная Каша, Банан. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Моцарелла, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Гранат. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ZainabG05's Gewichtsverlauf
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