Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
93,7 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 8,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2019:
2133 kcal Fett: 75,51g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 313,83g.   Frühstück: Tootsie Roll Dots, Coffee. Mittagessen: Coffee, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Abendessen: Double Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Sonstiges: Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
2293 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche

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Kommentare 
You and Bella are on fire👏💪💜💚 
09 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
Just trying to catch up with you again friend 😏 
09 Dez 19 vom Mitglied: yohoyoh
Yo... The struggle is so real!! We just have to keep trying friend💜💚  
09 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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