Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 176,81g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Молоком, КДВ Нижний Тагил Ярче, Мёд, Кофе с Молоком, Сахар, Грецкие Орехи. Mittagessen: Льняное Масло, Квашеная Капуста, Позы. Abendessen: Морковь, Омлет или Яичница. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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komV.82's Gewichtsverlauf
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