Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 116,65g.
Frühstück: Nestle Молочный Шоколад, Чай, Лаваш Тонкий, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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konstantes Gewicht
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eldamada's Gewichtsverlauf
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