Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 216,38g.
Frühstück: Banan, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Kawa z Mlekiem. Abendessen: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Carrefour Warzywa z Ziemniakami Mrożone. Snacks/Sonstiges: Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Muszelki Nr 26. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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GrafKate's Gewichtsverlauf
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