Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Мёд, President Творог 5%. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Твердые Конфеты. Snacks/Sonstiges: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Мёд, Kinder Pingui, Моркішка Морковка, 7 Days Круассан с Ванилью. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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12МаРиНа's Gewichtsverlauf
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